什麼是空調病?所謂空調病，并不是指自己對空調吃不消，會讓身體産生病狀反應，而是指過長時間吹空調造成的身體機能衰退。“比如說那些長期在空調模式下學習和工作的人群，很容易因為室内空氣的不流通，以及室内外溫差的變化導緻出現一些皮膚敏感症狀和其他比如鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等症狀。”袁騰飛介紹，這些症狀表現在現代醫學臨床上就被稱為空調病，也就是所謂的空調綜合征。

空調病病因何在?現代空調病的發生，經常都是因為我們對空調的過度使用，産生了依賴，因此空調病的發病率也越來越高，同時也給很多空調病的患者帶來了危害。空調病是怎麼引發的?其一，室溫過低會使人體皮膚血管、汗腺和皮脂腺收縮，神經調節紊亂，使得人體抵抗力下降;其二，空調如果不及時清洗很容易滋生軍團菌等細菌，增加人體緻病機會;其三，室内外溫差過大，當人們從炎熱的室外進入空調房時，呼吸道容易受刺激，而且出汗時毛孔、毛細血管突然遇冷會急劇收縮，很容易感冒、中暑。不僅如此，長期處于空調密閉環境，二氧化碳濃度升高，空氣污濁，也容易緻病。合肥市北區營信達空調服務部，緻力于合肥空調維修行業，我們憑借多年的空調維修經驗和優質的服務态度，得到用戶們的一緻好評。

空調病的症狀有哪些?空調病主要有眼睛幹澀、皮膚幹燥、感冒、頭痛等症狀。

眼睛幹澀。空調房裡的幹燥問題常常波及眼睛。那些長期戴隐形眼鏡、患慢性結膜炎或幹眼症的人，一直在空調房裡面呆久了眼睛容易幹澀。空調系統不斷循環，高濃度的二氧化碳持續累積在空氣中，眼睛在缺氧情況下又久盯電腦屏幕，容易發紅癢痛。皮膚幹燥。每天在空調房裡面學習工作待久了，皮膚就會慢慢變得很幹燥，而且皮膚還會因過于幹燥而出現癢症。特别是那些患有慢性皮膚疾病，對溫度變化相當敏感的人群。因此，很多上班族的辦公桌上，都會擺放一個加濕器或者一杯水，增加空氣濕度。

感冒。高溫天氣，很多人都會貪涼爽把空調的溫度調得很低。若長時間待在空調房裡，毛孔處于收縮狀态，突然來到悶熱的房間或戶外，毛孔不能及時打開，身體調節中樞如果失當，就會出現中暑或喉嚨痛、鼻塞等風熱型感冒症狀。頭痛。空調除了緻人感冒，對人的大腦傷害也很嚴重，最常見的是頭痛。天氣炎熱的時候，人們在戶外工作後，急忙鑽入空調房乘涼，皮膚感受溫度由熱到冷，尤其當室内外溫差超過5℃以上，血管熱脹冷縮，從擴張狀态急速收縮，因而出現頭痛等不适的症狀。

此外，因為皮膚受了寒冷的刺激，體表溫度會比較低，四肢溫度偏低，軀幹溫度偏高，導緻氣血運行受阻，從而導緻皮膚變差，還有的人會感覺四肢冰冷。“一些寒性的慢性胃炎患者，還有曾經有過長期痛經病史的病人，受了寒氣刺激，也容易導緻病症複發。”袁騰飛說。

如何預防空調病?預防空調病并不是讓大家不用空調，而是要學會科學适度地使用空調。袁騰飛建議：“如果要吹空調，盡量不要一整天都待在空調房裡，每天适度出點汗，這樣比較符合養生規律。其次，空調溫度不要調太低，夏季溫度設置在26℃以上，睡覺以後最好調到睡眠模式，蓋好被子，特别是腹部，要注意保暖。”預防空調病，在正确合理使用空調的同時，還要保持合理膳食和适量運動，盡量少吃生冷食品，每日飲用不少于8杯溫開水或茶水。